石原塾オリジナルパーソナルレッスンを開催中

パーソナルレッスンは、各個人に沿った個別指導かけっこ・陸上競技・サッカーフィジカルトレーニング教室です。現状や要望を確認しながら行います。

こんなお悩みをお持ちの方はぜひ一度パーソナルレッスンをご利用ください！

• サッカーのパフォーマンス向上のためにフィジカルトレーニングをやりたい
• 普段一人でトレーニングしているので、専門的なアドバイスがほしい
• 自分の走りを見て、技術指導してほしい
• かけっこのプライベートレッスンをやりたい

陸上競技・フィジカルトレーニングアドバイス

現状や目標を確認しながら、石原塾のコーチが実際にフィジカルやスプリントなどをアドバイスしていきます。
練習方法や体づくりなど、陸上競技やスポーツに関する疑問・質問も当日ご質問ください。

受講費用

※価格は全て税込み表記です。
※お支払いは、クレジットカード決済となります。

会場

①　青木公園陸上競技場
　　住所：埼玉県川口市西青木4-8-1
　　屋外のため雨天中止の可能性あり
　　対応種目：短距離、中長距離、走り幅跳び

②　石原塾事務局内
　　住所：埼玉県川口市幸町2-2-16 3F
　　屋内の為雨天中止なし
　　対象種目：短距離
　　※窓を開放し、室内を消毒、指導時の距離間も細心の注意を払って実施しております
　　※こちらは陸上競技場でのトレーニングではございませんが、スプリントの基礎的な部分をトレーニングしていきます。

流れ

1. 下記からご要望をお聞かせください
2. 日程を調整させていただきます
3. クレジットカードか銀行振込にてお支払い
4. 当日レッスン受講

※日程があえば、最短で翌日のレッスンも可能です。いつでもお問い合わせください。

対象

小学4年生以上、中学高校生、大人も可

競技種目

陸上競技の3種目が実施できます

• 短距離
• 中長距離（青木公園陸上競技場のみ）
• 走り幅跳び（青木公園陸上競技場のみ）

お申込みはこちらから

下記のフォームで必要事項を入力し、送信ボタンを押してください。
追って日程調整やそのほかの詳細についてご連絡させていただきます。