ほとんどの子供たちは部屋の外で過ごすケースが少なくないと思います。子どもたちが運動不足になった原因として、スポーツや外遊びに必要な時間、空間、仲間の3つの減少が考えられます。そういった問題を解消するべく、冬休み短期スクールを開催します。

開催日時

  • 2019年12月26日(木)
開催クラス レッスン時間
かけっこクラス
(対象:小学生※幼児は要相談)
14:00 - 15:20(80分)
サッカーフィジカルクラス
(対象:小学生以上※中学生もOK)
15:30 - 16:50(80分)

開催地

石原塾横浜ジョイナススクールクーバーフットボールパーク 横浜ジョイナス

※小雨決行

雨足が強い場合、雷などの危険を伴う場合は、中止とさせていただく場合がございます。中止に関しては当日開始時間の1時間半程前に判断いたしますが、その時点で雨が降っていない場合は実施の判断にない、レッスン中に判断が変更する場合がございます。ご理解のほどよろしくお願いいたします。中止などの緊急連絡は下記掲示板に記載いたします。

http://ishiharajyuku.bbs.fc2.com/

料金

  かけっこクラス サッカーフィジカルクラス
一般 1クラス 4,400円※11月末までのお申込みで 10%OFFの3960円! 銀行振込はさらに 10%OFFの3564円!
石原塾スクール生 1クラス 2,200円

※表記金額は税込みです。

クラスの違い:かけっこクラス、サッカーフィジカルクラスどちらもスプリントトレーニングがメインで、サッカーフィジカルクラスのほうが高強度なトレーニングとなります。また、スピードアジリティクラスはサッカーフィジカルクラスの中でもアジリティ・敏捷性の部分にフォーカスしたトレーニングが中心となります。スプリントの基本的な動きも行います。

特典1:

短期スクールを受講された後、通常スクールにご入会をされた方は入会金が半額になります。
5500円 => 2750円

特典2:

スクールTシャツをプレゼント

※上記特典は参加されてから1週間以内での入会が特典の対象になります。

お申込方法

以下のボタンをクリックして、リンク先のページよりお申し込みください。
(※クレジットカードまたは銀行振込での決済となります。)

※定員に達すると申し込みができなくなります。

第1次申込の定員:16名予定
*毎回すぐに定員になってしまうイベントです。お早めにお申込ください。

レッスンの内容

かけっこクラス

注意:各トレーニングの内容は予告なく変更する場合がございます。改めてご了承ください。

テーマ:正しい走り方とスタートダッシュを習得しよう!

  • ウォームアップを行いながら各生徒の運動能力を確認
  • 正しい走り方の為の姿勢作り
  • 腿上げ、腕振りなどのトレーニング
  • ミニハードルを使ったトレーニング
  • ピッチとストライドのスプリントトレーニング
  • 全力疾走での正しいフォームの維持
  • スタートダッシュ
  • ジャンプトレーニング
  • 持久的要素のトレーニング

サッカーフィジカルクラス

注意:各トレーニングの内容は予告なく変更する場合がございます。改めてご了承ください。

テーマ:スプリントの基礎、初速の向上、アジリティやターン系の練習

  • ウォームアップを行いながら各生徒の運動能力を確認
  • 基礎的な筋力トレーニング
  • 正しいスプリント技術及びサッカー選手における走り方の主な問題点などを説明
  • ミニハードル、マーカーなどを使ってスプリントトレーニング
  • アジリティ、ターン系トレーニング
  • ジャンプ系トレーニング
  • 自分の体を負荷にした筋力トレーニング
  • 持久的要素のトレーニング

【かけっこクラスとサッカーフィジカルクラスの2クラスを受講される方へ】
どちらもスプリントトレーニングが中心となります。レッスンの内容が重複してしまう部分出て来ます。
しかし、これらは当スクールにとって重要部分と位置付けしている部分です。ご理解頂ければ幸いです。

持ち物

  1. 運動に適した格好とシューズ
  2. スポーツドリンク
  3. タオル
  4. 着替え

注意事項

下記、諸注意をご確認、ご理解をいただいた上でご参加ください。
なお、注意事項が守られない場合には、レッスンの途中であっても退席して頂く場合がございます。
また、その際のご返金も一切おこいません。

  • 必ず、運動に適した格好、シューズで参加してください。サンダル、ブーツなど、不適切を判断した場合にはご参加を控えて頂きます。
  • レッスンに集中してもらう為、指導中は、一切、お子様には声をかけないでください。
  • レッスン中の写真・動画撮影は禁止とさせていただきます。
  • なかなかレッスンに集中できない方、やる気も見られない方は、レッスンの途中でも退席して頂く場合がございます。
  • 指導方針に異議がある方は、参加を控えて頂きます。
  • 参加費に関しては、お客様によるキャンセルを含む、いかなる理由においてもご返金は一切いたしません。

同意事項

*申込の際には必ず、下記の内容に同意した上でご参加ください。申込されたお客様は同意したということとさせて頂きます。

石原塾 イベント参加同意書

石原塾 殿 私は石原塾の主催する イベント(以下、当イベントといいます)に参加するにあたり、以下に同意のうえ参加申し込みします。

(記)

  1. 当イベントの参加にあたり、参加者の健康状態に無理がない状態で臨むことを約束します。
  2. 当イベント参加中、参加者に事故・怪我・発病が発生する可能性があることを認識しています。万一発生した場合、応急処置などについて、その一切をイベント関係者に委ねます。 なお、その際発生した身体及び精神的な傷害ならびに医療費・その他の費用について、主催者・施設側に対し一切責任を問いません。 また、他人に怪我を負わせた場合、その責任は参加者自身にあり、主催者、施設側いずれに対しても怪我等に関する費用や損害賠償等の請求をいたしません。
  3. 当イベントに参加するにあたり、参加者はイベント関係者・コーチの指示に従って行動します。指示に従えない参加者には、レッスンの途中でもご退席頂きます。その際の返金は致しませんので予めご了承下さい。 また、保護者の方のレッスン中の参加者へのお声かけはご遠慮下さい。
  4. キャンセルの場合、お客様によるキャンセルを含むいかなる理由においてもご返金はいたしません。
  5. レッスン中、保護者様からお子様への声掛けは一切禁止とさせていただきます。
  6. イベント参加中の貴重品、その他の荷物管理は参加者自身で行います。 盗難や紛失については、自責・他責に関わらず主催者・施設側に対して一切責任を問いません。
  7. 当イベントに参加するに当たり、取得した参加者の個人情報につきまして、当イベントの運用に必要な範囲に限定して、取得・利用するものとします。
  8. レッスン中の写真・動画撮影は一切禁止とさせていただきます。
  9. イベント中に当社スタッフが撮影した写真・及び映像を当スクールのあらゆる広報・宣伝物、販促品及び公式WEBサイト、ソーシャルメディア(Twitter, Facebook, Instagramを含むがこれに限らない)上において、無償で表示又は使用することがあります。

以上