走る事はもちろん、筋力トレーニングもしてくれるので、持久力がつきます。１時間とにかく走ってます！明るく楽しく教えてくれるので、走るのが苦手な子も走る事が好きになると思います。

サッカークラブのママ友に勧められて、サッカーフィジカルクラスに入会しました。普段やらないような色々な走り方を競争やゲーム方式などで、楽しく教えてくれます。本人は友だちもいるし、楽しく通い毎週筋肉痛になっています。足が速くなり、サッカーでフィジカルが強くなればイイな。と思っています。

子供たちはキツそうですが、考えられたトレーニングメニューによって、しっかりと運動能力が向上しているように感じます。

小学校3年の男の子です。 運動会のリレーで友だちに抜かされてしまったり、マラソンで友だちについていけなかったり、悔しい思いをしていたので、今年の目標は速く走りたい！と言っていたので、こちらの教室を見つけアスレチッククラスを体験させて頂きました。
うちの子どもにはとても合っていたようで、体験が終わると、楽しかったから入りたい！と言われました。
他の体操教室にも入っていますが、人数が多いので並んでいる待ち時間が多いことが気になっていました。こちらの教室は少人数でずっと身体を動かして走って。。とかなりの運動量だと思いました。筋肉や持久力もつくと思いますし、何より走り方が、体験しただけでも変わって少し速くなったような気がします。
これから毎週通うのが楽しみです。