石原塾のパーソナルレッスン
経験豊富な石原塾のコーチが、各個人に沿った”個別指導”かけっこ・陸上競技・サッカーフィジカルトレーニングのパーソナルレッスンを行います。現状や要望を確認しながらレッスンを進めていきます。
練習方法や体づくりなど、かけっこや陸上競技、スポーツに関する気になることも当日ご質問ください。
こんなお悩みをお持ちの方はぜひ一度パーソナルレッスンをご利用ください!
- サッカーのパフォーマンス向上のためにフィジカルトレーニングをやりたい
- 普段一人でトレーニングしているので、専門的なアドバイスがほしい
- 自分の走りを見て、専門的な指導してほしい
- かけっこのパーソナルレッスン(マンツーマン)をやりたい
レッスン費用
1人 | 2人~4人 | |
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1回 50分 | 8,800円 | 13,200円 |
1回 75分 | 13,200円 | 17,600円 |
※価格はすべて税込み表記です。
※お支払いは、クレジットカード決済となります。
※屋外実施の場合、雨天中止の可能性があります。その場合は別日で実施いたします。返金は行っておりませんのであらかじめご了承くださいませ。
会場
- ① 青木公園陸上競技場
- 住所:埼玉県川口市西青木4-8-1
(※屋外のため雨天中止の可能性あり)
対応種目:かけっこ、陸上短距離、陸上中長距離、陸上走り幅跳び - ② 石原塾事務局内
- 住所:住所:埼玉県川口市幸町2-2-16 3F
(※屋内の為雨天中止なし)
対象種目:かけっこ、サッカーフィジカル・アジリティ、陸上短距離
※窓を開放し、室内を消毒、指導時の距離間も細心の注意を払って実施しております。
※こちらは陸上競技場でのトレーニングではございませんが、スプリントの基礎的な部分をトレーニングします。
そのほか日時は限られますが、以下の会場でもパーソナルトレーニングを実施できる場合があります。
東京都 | 練馬区氷川台、江東区夢の島、足立区舎人公園、武蔵野市 |
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埼玉県 | 三郷市、戸田市 |
千葉県 | 柏の葉公園 |
北海道 | 札幌市、千歳市 |
流れ
- 下記からご要望をお聞かせください
- 日程を調整いたします
- クレジットカードか銀行振込にてお支払い
- 当日レッスン受講
※日程があえば、最短で翌日のレッスンも可能です。いつでもお問い合わせください。
対象
小学3年生以上、中学高校生、大人も可
競技種目
陸上競技の3種目が実施できます
- かけっこ
- サッカーフィジカル・アジリティ
- 短距離
- 中長距離(青木公園陸上競技場のみ)
- 走り幅跳び(青木公園陸上競技場のみ)
お申込みはこちらから
下記のフォームで必要事項を入力し、送信ボタンを押してください。
追って日程調整やそのほかの詳細についてご連絡いたします。