ご来館にあたる注意事項
  • 自宅を出る前に検温をし、37℃を超える場合もしくは体調に不安がある場合は参加をお控えください
  • 施設に入退場の際には、皆様必ず手洗い消毒を行ってください
  • ご来場の際にはマスク着用をお願いいたします
  • 熱中症対策のため、参加者はマスクを外してトレーニングする場合があります
  • 指導員は体調管理を行った上で当日指導いたします

開催概要

開催日 2022年10月10日(月・祝)
開催クラス
  • かけっこ低学年クラス 10:00-11:20(対象:小1〜小2)
  • かけっこ高学年クラス 11:35-12:55(対象:小3〜小6)
参加費用 一般:6,600円(税込)
定員 各クラス:8名迄

横浜アソビル短期スクール

レッスン内容

今回は祝日スポーツの日に、秋の運動会対策として、みっちり且つ少人数(最大8名)でおこなう短期スクールです。

1クラスあたり80分、学年を区分けしより適正やトレーニング内容やトレーニング量をおこないます。このクラスではスタート(姿勢や出だし)に焦点をおいてトレーニングします。もちろん基本的なスプリントトレーニングもおこないます。
走るという動作は単にフォームが良くなればいいというわけではありません。走る動作は全身運動であり、自分自身を支えられるだけの筋力も必要になります。サッカーをやっている生徒で腕立てふせで体を下に落とすことができない子を多く目にします。腕のチカラがないことで大きく腕を振ることができなかったりします。上半身のチカラも大切になってきますので、フォームにとらわれず全身を鍛えるようなトレーニングもおこないます。
今回は50m走の測定もおこないます。

  • ウォーミングアップ
  • スプリント基礎動作(腕振りや腿上げ、姿勢など)
  • スタート姿勢、出だし
  • 自重系トレーニング(腕立てや背筋など)
  • 50m走測定
  • 持久的なトレーニング
  • クールダウン

※プログラム内容は予告なく変更する可能性がございます。

開催地

石原塾横浜アソビルスクール(屋外開催)

横浜アソビル屋上マルチスポーツコート かけっこエリア

※小雨決行、豪雨の際には中止の可能性あります。
 

横浜アソビルスクール画像

参加特典

当短期スクール受講後、10/15(土)迄に通常スクールにご入会申込をされた方は入会金が半額になります。

近隣開催スクール地

神奈川県では、こちらのスクールを開催中でございます。

申し込み方法

こちらのイベントは、専用サイトからクレジットカード決済でのお申し込みとなります。
お申し込みをされる方は、以下のリンク先よりイベント申込専用ページへお進みください。

※空きがあれば直前でも申込できます。定員に達すると申し込みができなくなります。

決済方法:クレジットカード

【参加費用について】
当スクールでは如何なる理由においてもお支払い済の参加費用の返金をしておりません。欠席の際には通常スクールか次回以降のイベントにお振替ください。今回はイベント中止の場合に限りご返金致します。(クレジットカード決済取消)

持ち物

  1. 運動に適した格好
  2. 運動靴
  3. 飲料水※多めに
  4. タオル
  5. 着替え

緊急連絡はこちら

天候が不安定な場合などの開催可否については、以下の石原塾緊急連絡用Twitterに投稿します。

同意事項

※お申し込みの際には、必ず、下記の内容に同意した上でご参加ください。
お申し込みをされた方は、同意したということとさせていただきます。

石原塾 イベント参加同意書

石原塾 殿 私は石原塾の主催する イベント(以下、当イベントといいます)に参加するにあたり、以下に同意のうえ参加申し込みします。

(記)

  1. 当イベントの参加にあたり、参加者の健康状態に無理がない状態で臨むことを約束します。
  2. 必要な持ち物を準備し、運動するのに適した格好で参加します。
  3. 当イベント参加中、参加者に事故・怪我・発病が発生する可能性があることを認識しています。万一発生した場合、応急処置などについて、その一切をイベント関係者に委ねます。 なお、その際発生した身体及び精神的な傷害ならびに医療費・その他の費用について、主催者・施設側に対し一切責任を問いません。 また、他人に怪我を負わせた場合、その責任は参加者自身にあり、主催者、施設側いずれに対しても怪我等に関する費用や損害賠償等の請求をいたしません。
  4. 当イベントに参加するにあたり、参加者はイベント関係者・コーチの指示に従って行動します。指示に従えない参加者やレッスンに集中できない参加者は、参加イベントの途中であってもご退席いただきます。なお、その際の参加費用の返金は致しませんので予めご了承下さい。
  5. イベントが中止となった場合を除き、お客様都合によるキャンセル・欠席を含むいかなる理由においても参加費用の返金は一切いたしません。
  6. レッスン中、保護者様からお子様への声掛けは一切禁止とさせていただきます。
  7. イベント参加中の貴重品、その他の荷物管理は参加者自身で行います。 盗難や紛失については、自責・他責に関わらず主催者・施設側に対して一切責任を問いません。
  8. 当イベントに参加するに当たり、取得した参加者の個人情報につきまして、当イベントの運用に必要な範囲に限定して、取得・利用するものとします。
  9. レッスン中の写真・動画撮影は一切禁止とさせていただきます。
  10. イベント中に当社スタッフが撮影した写真・及び映像を当スクールのあらゆる広報・宣伝物、販促品及び公式WEBサイト、ソーシャルメディア(Twitter, Facebook, Instagramを含むがこれに限らない)上において、無償で表示又は使用することがあります。

以上

※ページ内に掲載している金額は全て税込価格となります。