- ご来場にあたる注意事項
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- 自宅を出る前に検温をし、37℃を超える場合もしくは体調に不安がある場合は参加をお控えください
- 施設に入退場の際には、皆様必ず手洗い消毒を行ってください
- ご来場の際にはマスク着用をお願いいたします
- 指導員は体調管理を行った上で当日指導いたします
- 感染症対策及びスペースの関係で保護者見学を不可とさせていただきます。レッスン内容はビデオ配信するかインスタに様子を投稿します。
※指導員はマスク着用の上、指導を行います。
開催概要
今回の走り幅跳びのクリニックでは、陸上クラブの専門コーチが以下の項目の中で、「踏切動作」と「着地」を指導します。
走り幅跳びに必要な動作は以下の4つに分けられます。
- 助走
- 踏切
- 空中動作
- 着地
ですが、走り幅跳びの練習では、全助走から踏切、空中動作、着地までを一気におこなうことはほとんどありません。
試合前に確認や調整で行う程度です。理由は、体への負荷が大きく何度も行うと怪我のリスクが上がってしまうためです。
そのため、部分部分でトレーニングしていくことが最適かと考えています。
今回行う着地動作は、着地動作に関しては、実際の砂でおこなうと恐怖心もあり、特に初心者ですとなかなか思い切って跳ぶことができません。今回はロイター版からマットへとジャンプするので、まずはお尻から着地することの恐怖心を克服するために複数回跳んでチャレンジしていきます。
開催日 | 2022年5月5日(木・祝) |
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開催時間 |
※時間は多少前後する可能性あります。 |
参加費用 | 一般:2,200円(税込) スクール生:1,100円(税込)
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定員 | 6名程 |
開催地
石原塾川口幸町スクール(屋内開催)
※屋内のため雨天中止はありません。
申し込み方法
こちらのイベントは、専用サイトからクレジットカード決済でのお申し込みとなります。
お申し込みをされる方は、以下のリンク先よりイベント申込専用ページへお進みください。
※定員に達すると申し込みができなくなります。
【参加費用について】
当スクールでは如何なる理由においてもお支払い済の参加費用の返金をしておりません。欠席の際には通常スクールか次回以降のイベントにお振替ください。今回はイベント中止の場合に限りご返金致します。(クレジットカード決済取消)
持ち物
- 運動に適した格好
- 屋内シューズ
- 飲料水
- タオル(必要に応じて)
- 着替え(必要に応じて)
緊急連絡はこちら
万が一実施に変更がある場合は、以下の石原塾緊急連絡用Twitterに投稿します。
※お申し込みの際には、必ず、下記の内容に同意した上でご参加ください。 石原塾 イベント参加同意書 石原塾 殿 私は石原塾の主催する イベント(以下、当イベントといいます)に参加するにあたり、以下に同意のうえ参加申し込みします。 (記) 以上同意事項
お申し込みをされた方は、同意したということとさせていただきます。
※ページ内に掲載している金額はすべて税込価格となります。