札幌地区として初めて陸上長距離の専門クラスを新設します

陸上長距離の専門クラスを新設します

2020年7月より、札幌中島スクールにて新たなクラスを新設いたします。
札幌地区では初のクラスとなります。

 開催概要

7月2日（木）より体験会を開催いたします。
以下に詳細を記載しております。 

「中島スクール」のページから体験申込が可能です。

▼スクール生で体験希望の生徒様は下記の札幌地区公式ラインより、体験希望の旨をお問い合わせくださいませ。スクール生は、7月中なら一度無料体験が可能です。

https://lin.ee/Lkom3Op

開催の背景

走ることが好きな生徒の中には、短距離走のように一気にスピードを上げることが出来ないが、ゆっくり長く走るのが得意でそちらの方が特性がある生徒もおります。

短距離でも長距離でも基本的に《走る動作》については変わりません。

石原塾の考えている正しい姿勢、正しい脚の軌道を繰り返すことが出来れば長距離走も速くなります。長距離走が速くなるという目的だけでなく、とにかく長く走るのが好きという方なども対象となり、生徒様のレベルは一切問いません。

興味のある方はぜひご参加ください。

クラスの目的

• 陸上競技の長距離のレースに出たい
• 陸上競技以外のスポーツをしているが、持久力を強化したい。
• 陸上クラブ、部活に所属しているが、自分の自主練の一環で参加したい。
• とにかくランニングが好き
• シェイプアップ目的 

スクールとしての目標

• 小1-4年生：1000mを4分00以内で走れるようになる
• 小5.6年生：1000ｍを3分30以内で走れるようになる
• 中学生：各自目標を決める

特記事項

・小雨程度なら実施、大雨の場合には、現行の中島スクールのクラスのどれかに参加して頂きます。雨天の判断は、15時を目途に行います。

・雪のシーズン期は、雨天の場合と同様に、現行の中島スクールのクラスのどれかに参加していただきます。各自の都合に合わせて頂きますが、担当指導員と相談してみてください。

・2クラス受講OK　（例：かけっこ運動＋長距離クラス）　2クラス目は1000円引

　＝＞期間限定での2クラス受講もOK