神奈川県小田原市のショッピングモール フレスポ小田原シティーモールで『かけっこ教室』を開催!

フレスポ小田原シティーモールかけっこ教室

かけっこ教室

かけっこのプロが速く走るために必要なトレーニングを伝授します!
年中年長のお子さんにも人気のプログラムです!
かけっこを通じて、体力・免疫力をつけましょう!

速く走るために「走り方」を習得することは大切です。
しかし「走る」という動作は全身運動であり、速く走れるようになるためには 「基礎体力・運動能力」が必要です。走るというのは、片足で交互にジャンプすることを繰り返し行う動作でもあります。片足で交互にジャンプするのは、高強度の運動になります。
速く走るためには、自分の体を思った通りに動かす感覚や自分の体を支えられるだけの”チカラ”も必要になってきます。

ですので、今回は「腕ふりなどの走り方」以外にも全身を鍛えるようなトレーニングも行います。

かけっこ教室 トレーニング内容

  • 遊び運動
  • 走る姿勢
  • 腕振り
  • もも上げ
  • スタートの練習
  • 上肢を鍛えるトレーニング

※プログラムは、当日の進み具合や状況によって予告なく変更する可能性がございます。

開催概要

日程 2021年7月25日 (日)
クラス
10:30-11:15 (小3~小6)
11:30-12:15 (小1~小2)
12:30-13:10 (年中~年長)
13:30-14:10 (年中~年長)
14:30-15:15 (小1~小6)
15:30-16:15 (小1~小6)
場所 フレスポ小田原シティーモール 北館2階 特設会場(ノジマ横 屋外通路)
フレスポ小田原シティーモールアクセスマップ
参加費用 1人1クラス 1000円(税込)
参加申込 お申込みはこちらから
支払方法 現金(当日支払い)
定員 各クラス10名程
特徴 雨天決行(屋外ですが雨が当たらない場所で行います)

お申込みはこちら

以下のボタンからお申込みをお願いします。
※お申込後は当日お越しいただくのみになります。

イベント参加申し込み

※お申し込み後は、開始時間前にお越しいただくのみになります。会場に到着されましたら受付でお名前をお伝えください。

持ち物

  • 運動に適した格好、運動靴
  • 飲料水(多めに)
  • 着替えやタオル(必要に応じて)
  • 縄跳び(お持ちのかたのみで結構です)
  • 参加費用

感染症対策に関して

ご来場される皆様へ、以下についてご協力をお願いいたします。

  • 当日会場で検温を行い、37.0度以上の場合は参加をお断りさせていただきます。
  • ご来場時はマスク着用をお願いします
  • 手洗いなど消毒の徹底をお願いします
  • ご見学時、ほかの保護者さまとの間隔を十分に開けてください
  • 指導員はマスク着用で指導にあたります
  • イベント当日に、お客様情報(保護者名、ご連絡先、渡航歴、当日の体温など)をお伺いします。アンケートへのご記入をお願いいたします。
  • 床を触るようなトレーニングはなるべく避けておこないます
  • できる限り対面は避けお子さま同士の間隔を確保しておこないます
  • ご見学は1家族1名までとさせていただきます

同意事項

*申込の際には必ず、下記の内容に同意した上でご参加ください。
申し込まれた方は同意したということとさせて頂きます。

石原塾 イベント参加同意書

石原塾 殿

私は石原塾の主催する かけっこ教室(以下、当イベントといいます)に参加するにあたり、以下に同意のうえ参加申し込みします。

(記)

  1. 当イベントの参加にあたり、参加者の健康状態に無理がない状態で臨むことを約束します。
  2. 当イベント参加中、参加者に事故・怪我・発病が発生する可能性があることを認識しています。万一発生した場合、応急処置などについて、その一切をイベント関係者に委ねます。なお、その際発生した身体及び精神的な傷害ならびに医療費・その他の費用について、主催者・施設側に対し一切責任を問いません。また、他人に怪我を負わせた場合、その責任は参加者自身にあり、主催者、施設側いずれに対しても怪我等に関する費用や損害賠償等の請求をいたしません。
  3. 当イベントに参加するにあたり、参加者はイベント関係者・コーチの指示に従って行動します。指示に従えない参加者には、レッスンの途中でもご退席頂きます。その際の返金は致しませんので予めご了承下さい。
  4. レッスン中の保護者様からお子さまへのお声かけはご遠慮下さい。
  5. サンダルやブーツなど、運動に適さない格好の場合、参加をお断りさせていただきます。
  6. イベント参加中の貴重品、その他の荷物管理は参加者自身で行います。
  7. お支払いいただきました参加費用はいかなる理由においても返金は一切行いません。
  8. 盗難や紛失については、自責・他責に関わらず主催者・施設側に対して一切責任を問いません。
  9. 当イベントに参加するに当たり、取得した参加者の個人情報につきまして、当イベントの運用に必要な範囲に限定して、取得・利用するものとします。

以上