ここ最近、サッカーや野球など特定のスポーツだけをずっとやっているというお子さまを多く見かけます。ですが、こどもの頃は特に たくさんの運動経験 が必要です。いろいろなスポーツを総合的におこなった方が、運動能力が高まりやすいと言われています。
今回の短期スクールでは、かけっこ に加えて基礎運動能力の向上 を目的としてレッスンしていきます。
走るという動作について少し説明します。
走るという運動はとても負荷がかかります。走っている動作を分解してみると、交互に片足ジャンプをする動きの連続です。例えば、50m走なら50mずっと交互に片足ジャンプをやるということなので、それができるだけの体力も必要となってきます。
保護者さまから「腕がうまく振れない」「足があがらない」という声をいただくことがあります。もちろん腕振りや足をあげることも大切ですが、それは全体の一部です。走動作は全身運動なので、上肢・下肢のチカラがとても大切です。
例えば、姿勢を維持するチカラ、腕を振るためのチカラ、自分の体を支えるチカラ などが必要になってきます。
今回は、このような部分のトレーニングもおこないます。
夏は気温が高く、外での活動する機会が減ってしまうかと思います。川口幸町スクールはエアコンありの涼しい環境で練習できますので、普段運動をされていないお子さまにもおススメです。
かけっこの方は運動が苦手なお子さまもご参加いただけます。
石原塾の短期スクールで同時に運動不足も解消しましょう。
ぜひ皆様のご参加お待ちしております。
開催スケジュール
・2024/12/27(金)
11:00 – 12:00 かけっこ強化クラス 小1~小6 |
テーマ: かけっこの基本、ももあげ、腕振り |
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12:15 – 13:15 サッカーフィジカルクラス 小1~小6 |
テーマ: 走り方、股関節の使い方、上半身のトレーニングなど |
・2024/12/28(土)
11:00 – 12:00 かけっこ強化クラス 小1~小6 |
テーマ: かけっこの基本・スタートダッシュ・筋力トレーニング |
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12:15 – 13:15 サッカーフィジカルクラス 小1~小6 |
テーマ: ターン、切り返し、一歩目の速さ |
定員:1クラス6名まで
注意:プログラム内容は予告なく変更する可能性がございます。
申し込み方法
決済方法:クレジットカード決済
【参加費用について】
万が一、当イベントが中止になった場合や欠席された場合などでも、お支払い済の参加費用の返金をしておりません。欠席の際には通常スクールか次回以降のイベントにお振替ください。
【参加者情報の送信をお願いします】
イベント申込後に、参加されるお子さまの情報を以下のラインアカウントより送信お願いします。
イベント参加者用公式LINEアカウント
開催地
石原塾川口幸町スクール
住所:埼玉県川口市幸町2-2-16 3F
(徒歩10分圏内に図書館やアリオ川口がございます)
※駐車場はございません。お車の方は近隣コインパーキングをご利用ください。
※見学スペースが広くないため、ご見学は参加者一名につき保護者様一名までとさせていただきます。
会場特徴
※屋内開催のため雨天決行
※空調あり
料金
2日間セット | 11月15日迄 6,930円(税抜6,300円) |
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特典:
当短期スクール受講後、12/30(月)までに通常スクールにご入会をされた方は入会金が半額になります。
過去にご参加された方からのお声
これまで短期スクールに参加いただいた方から嬉しいお言葉を頂戴しております。抜粋して一部紹介させていただきます。
- Sさん(かけっこ運動クラス):
- 色々教えて頂き、走ることはただ走り込むだけでなく、色々なトレーニングや身体の動き、バランスが関係していて奥が深いんだなということに少し気づけた気がします。
出してもらった宿題や今回教えてもらったことを遊びを通して楽しく継続できたらと思います‼️
また短期クラスなど日程が合えば参加させてもらいますね‼️
ありがとうございました。 - Kさん(スピードアジリティクラス):
- 色々とアドバイス頂いたようでありがとうございました!
午前にサッカーの大会があったこともあり、キツかったとは言っていましたが、とても充実していたようで、帰ってきてから今日言われたことを忘れないようにノートに書いていました。
母指球の意識と縄跳びをどんどんやっていきたいと思います。
またお世話になると思いますので、その時はまたよろしくお願い致します。
担当コーチ
山形 今日子(やまがた きょうこ)
申し込み方法
決済方法:クレジットカード決済
【参加費用について】
万が一、当イベントが中止になった場合や欠席された場合など、当スクールでは如何なる理由においてもお支払い済の参加費用の返金をしておりません。欠席の際には通常スクールか次回以降のイベントにお振替ください。
【参加者情報の送信をお願いします】
イベント申込後に、参加されるお子さまの情報を以下のラインアカウントより送信お願いします。
イベント参加者用公式LINEアカウント
持ち物
- 運動に適した格好
- 屋内シューズ
- 飲料水
- タオル
- 着替え(必要に応じて)
同意事項
※お申し込みの際には、必ず、下記の内容に同意した上でご参加ください。
お申し込みをされた方は、同意したということとさせていただきます。
石原塾 イベント参加同意書
石原塾 殿 私は石原塾の主催する イベント(以下、当イベントといいます)に参加するにあたり、以下に同意のうえ参加申し込みします。
(記)
- 当イベントの参加にあたり、参加者の健康状態に無理がない状態で臨むことを約束します。
- 必要な持ち物を準備し、運動するのに適した格好で参加します。
- 当イベント参加中、参加者に事故・怪我・発病が発生する可能性があることを認識しています。万一発生した場合、応急処置などについて、その一切をイベント関係者に委ねます。 なお、その際発生した身体及び精神的な傷害ならびに医療費・その他の費用について、主催者・施設側に対し一切責任を問いません。 また、他人に怪我を負わせた場合、その責任は参加者自身にあり、主催者、施設側いずれに対しても怪我等に関する費用や損害賠償等の請求をいたしません。
- 当イベントに参加するにあたり、参加者はイベント関係者・コーチの指示に従って行動します。指示に従えない参加者やレッスンに集中できない参加者は、参加イベントの途中であってもご退席いただきます。なお、その際の参加費用の返金は致しませんので予めご了承下さい。
- イベント中止、お客様都合によるキャンセルなどを含むいかなる理由においても参加費用の返金は一切いたしません。
- レッスン中、保護者様からお子様への声掛けは一切禁止とさせていただきます。
- イベント参加中の貴重品、その他の荷物管理は参加者自身で行います。 盗難や紛失については、自責・他責に関わらず主催者・施設側に対して一切責任を問いません。
- 当イベントに参加するに当たり、取得した参加者の個人情報につきまして、当イベントの運用に必要な範囲に限定して、取得・利用するものとします。
- レッスン中の写真・動画撮影は一切禁止とさせていただきます。
- イベント中に当社スタッフが撮影した写真・及び映像を当スクールのあらゆる広報・宣伝物、販促品及び公式WEBサイト、ソーシャルメディア(Twitter, Facebook, Instagramを含むがこれに限らない)上において、無償で表示又は使用することがあります。
以上
※ページ内に掲載している金額は全て税込価格となります。