武蔵野スクールからのお知らせ
- Googleカレンダーで時間・会場を確認してください
- 例）陸上競技場）陸上基礎クラス/武蔵野スクール というように、Googleカレンダーに各クラスの会場も合わせて記載しています。会場に関しては必ずカレンダーも確認お願いします。
- 期間限定でスクール体験が無料となります
- 2023年1月～2月中のスクール体験参加の方を対象に、スクール体験費通常1650円 → 無料となります。この機会にぜひスクール体験をご検討ください。詳しくは以下のページをご覧ください。
武蔵野スクールの特徴
実際の 武蔵野スクールの各クラスの特徴を記載いたします。
| クラス名 | 特徴 |
|---|---|
| 陸上基礎クラス | 陸上競技場や体育館ランニング走路で練習を行っています。競技場では100mや400mなど、実際に選手たちが走る距離を子ども達も走り、陸上競技にも触れてもらっています。 ランニング走路では、走り込みを行なっています。 |
| かけっこクラス | 会議室と体育館や体育館ランニング走路で練習しています。会議室では、体づくり運動や走る際のフォーム練習、筋トレを行っています。 体育館やランニング走路では、走り込みを行なっています。 ※体育館のみでの実施の場合もあります。 |
| サッカーフィジカルクラス | かけっこクラス同様、会議室と体育館で練習しています。 会議室では、走る際のフォーム練習、筋トレに加え、ジャンプ動作や切り返し動作などのフィジカルトレーニングも行っています。 体育館では、走り込みを行なっています。 武蔵野スクールの中で1番運動強度の高いクラスとなっております。 ※体育館のみでの実施の場合もあります。 |
開催クラス・スケジュール
| 開催クラス名 | 月曜 | 水曜 |
|---|---|---|
| 陸上基礎クラス 対象：小学生以上 |
4月～9月 17:00-17:50 10月〜3月 16:30-17:20 雨天時17:45-18:35（アリーナ予約時は中止） ※満員 |
4月～9月 17:00-17:50 10月〜3月 16:30-17:20 雨天時17:45-18:35（アリーナ予約時は中止） ※満員 |
| かけっこクラス 対象：小学生全般（幼児要相談） |
18:45-19:35 | 18:45-19:35 |
| サッカーフィジカルクラス 対象：小学生5年生以上 |
19:45-20:35 | 19:45-20:35 |
- ※現在開催時間に変更がございます。必ず以下のGoogleカレンダーをご確認ください。
- ※開催回数は各曜日年間42回を予定しております。回数に満たない場合には別日程にて開催します。
- ※雨天時かつ、かけっこ・サッカーフィジカルクラスの使用会場がメインアリーナの日は、陸上基礎クラスは中止となります。
- ※各クラス開始の10分前までに集合してください。
- ※会場の都合等により開催日時・開催場所等が変更となる場合もございます。予めご了承ください。
※Googleカレンダーが表示されない方はこちらから閲覧できます。
雨天・荒天によるスクール開催の有無など、緊急時の連絡に関しましては石原塾Twitterにてお知らせいたします。
開催が危ぶまれる場合には、必ず、ご自宅を出る前にご参照していただくようお願いします。
（※開催中止の場合は、レッスン開始時刻の1時間前を目途に掲載します。）
▼石原塾 緊急連絡
・https://twitter.com/ishiharajyuku_3/
持ち物
- 運動に適した服装
- シューズ（屋外・屋内両方）
- 縄跳び
- 飲料水
- 当スクール所定の練習用具
こちらでは全員、他のスクール地と同様にパラシュートを使用します。
担当コーチ
-
末岡 龍人（スエオカ リュウト）月・水曜日
まずは体験レッスンにご参加ください！
スクールで開催されているクラスのレッスンを体験していただきます。
お子さんのレベルや力量等、ご質問があればコーチにご相談下さい。
インターネットで体験申込み
申し込み前に必ずご確認ください。
- 体験費用1,650円（税込）は、クレジットカードでの事前決済をお願いしております。申込後に表示されるフォームから決済をお願いします。銀行振込をご希望の方は事務局までご連絡ください。現金での現地決済は受け付けておりません。
※2023年1月～2月まではスクール体験無料期間となっております。 - 体験レッスンでは安全保険の加入をおこなっておりません。すべて自己責任でのご参加となります。ご心配な方は、保険会社などが提供しております「24時間単位型総合生活補償保険」等に個人でご加入の上ご参加ください。
【参考】三井住友海上 1DAYレジャー保険 - レッスン中の写真や動画の撮影はお断りさせていただきます。撮影行為が認められた場合には、お子様を含め退席していただきます。なお、その際の体験費用の返金は致しかねます。
スクール会場
陸上基礎クラス
- 陸上競技場
- 陸上競技場＋メインアリーナ2Fランニング走路
かけっこクラス・サッカーフィジカルクラス
- メインアリーナ
- 3F会議室＋メインアリーナ2Fランニング走路
※屋内開催の際には室内用シューズをお持ちください。入口で履き替えて、室内用シューズでトレーニングします。
※ランニング走路・陸上競技場使用の際、高校生以上は100円の入場料が必要となり、各自負担とさせて頂きます。観覧席は費用はかかりません。
- JR中央本線「三鷹駅」北口より 関東バス[北裏行、武蔵関行、田無橋場行]→武蔵野市役所前下車(徒歩2分)
- JR中央本線、京王井の頭線「吉祥寺駅」北口より 関東バス[武蔵野市役所行(成蹊学園前経由)]→武蔵野市役所前下車(徒歩2分)
- JR中央本線、京王井の頭線「吉祥寺駅」北口より 関東バス[柳沢駅行(武蔵野市役所経由)]→武蔵野市役所前下車(徒歩2分)
- JR中央本線、京王井の頭線「吉祥寺駅」北口より ムーバス北西循環→33扶桑通り下車(徒歩5分)
- JR中央本線「武蔵境駅」北口より 関東バス[三鷹駅行(武蔵野大学経由)]→武蔵野営業所下車(徒歩10分)
- 西武新宿線「武蔵関駅」より 関東バス[三鷹駅行]→武蔵野市役所前下車(徒歩2分)
武蔵野スクール近隣の小学校
- 大野田小学校
- 成蹊小学校
- 武蔵野東小学校
※対象小学校は特にありませんので、在籍の小学校に関係なくご参加できます。
